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  寒冷天氣耳朵要保暖

生活服務 來源: 日期:2014-3-4 16:35:06 編輯:admin 
   今天(3月3日)是第15個“全國愛耳日”(Ear Care Day),也是國際愛耳日。今年“全國愛耳日”主題是“愛耳護耳,健康聽力”。耳朵是我們聆聽世界的窗口,平時您注意愛耳保護嗎?小編帶您一起看看如何在寒冷的冬日、炎炎夏日、大風天以及季節交替時保護愛耳



  讓人又愛又恨的冷空氣帶走了糟糕的霧和霾,可也讓天突然變冷。在寒冷天氣里應該如何照顧好身體,保護耳朵?

  耳朵體積小,接觸空氣的面積大,熱量很容易散發。外加耳朵皮膚薄,耳廓缺少皮下脂肪的保護,極易長凍瘡。

  外出一定要給它們“穿上”保暖外衣,可以戴上耳包,或用寬大的帽子、圍巾遮住耳朵。從室外進入溫暖的室內,可以迅速用手搓一下耳朵,讓其快速回暖。堅持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓,每次約5~10分鐘。

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