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老生病竟更長壽

老人健康 來源: 日期:2015-10-14 11:03:04 編輯:admin 

日常生活中,一些被稱為“藥罐子”、“病秧子”的老病號常能長壽,而平時看上去很健康的人有時卻突然得大病重病,往往讓人很不理解。

  美國一家保險公司對數百名年逾百歲的老人進行調查研究,發現長壽者中很多是體弱多病的“老病號”,而那些平素健康的人卻往往早早離開人世。研究證實,即使是患有心臟病、糖尿病等慢性疾病的老人,只要摒棄不良嗜好,堅持鍛煉,細心調養,也能成為百歲壽星。那么,“老病號”長壽原因何在?

  “老病號”更懂得保養

  通常體弱多病者大多蘊含一種求生欲望所賦予的本能,因自知有病,常能珍惜和保養自己的身體。長期調理得當,往往比那些“壯”而忽視自我保健的人更長壽;而自覺沒病的人卻容易麻痹大意,以致忽視了各種危險信號。

  很多人嘲笑“藥罐子”們太夸張,有一點小病就吃藥,事實上,這正是“藥罐子”的優勢所在,他們最大的優點就是知道有病趕緊治,并能夠早期發現疾 病。同時,“藥罐子”也會根據醫生的囑咐和以前的患病經驗“對癥下藥”,而不是胡亂吃一通。如果自己吃藥不管用,他們也會第一時間到醫院去治療,因為他們 最清楚,不治療,會有非常嚴重的后果,而這些是很多健康人都無法做到的。

  “老病號”不害怕得病

  小毛病不斷,大毛病不犯,這樣的情況也多出在“藥罐子”身上。“藥罐子”習慣了與疾病打交道,在疾病面前,他們首先不會害怕,在“氣勢”上就占 了上風。體弱多病者在與疾病斗爭過程中,每“拼搏”一次,都可能為自己身體掙得一筆寶貴的財富。而身體健康者,一旦患病,往往會把自己的病情往壞的方面聯 想,造成很大的心理負擔。

  “老病號”心態較平和

  體弱多病者一般不爭強好勝,不做力不從心的事,他們深知自己身體有病,經不起大喜大悲、患得患失等不良情緒的刺激,他們的心態比較平和,不僅對 身體,對生活中其他的事情期望值也不會太高,遇事能做到心平氣和。這樣,能量消耗相對緩慢,節約了生命能源。然而,一些平時看來比較健康的人,盲目地認為 自己身體好,生活不規律、飲食無節制,而且爭強好勝,久而久之使身體抗病能力下降,不得病的時候還相對正常,一旦得病,往往就是大病重病。

  專家提醒:

  并不是所有的體弱多病者都能長壽,這要看病情嚴重程度和對身體的影響程度。老年人經常感冒,多病體弱,常常是免疫力低下的征兆,必須引起警惕,及時到醫院檢查。

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